|DE FLERA FÖRDELARNA MED MASSAGETERAPI
Massagebehandling accepteras alltmer inom det medicinska området som en seriös metod för olika typer av ryggsmärta eller som ett komplement till andra medicinska behandlingar. Studier har visat att massagebehandling har flera hälsofördelar för personer med ryggproblem, bland annat:
- Förbättrad blodcirkulation som ger nödvändig näring till vävnader och muskler. Detta hjälper till att lindra muskelvärk till följd av fysisk aktivitet eller skador på mjukvävnaden (som muskelspänningar).
- Minskad spänning i musklerna. Denna muskelavslappning kan förbättra flexibiliteten, lindra smärta från spända muskler eller till och med främja sömnen.
- Ökad nivå av endorfiner, den kemiska substansen som ger en känsla av välbefinnande. Denna humörstimulant kan bekämpa nedstämdhet och ångestproblem, vilket kan bidra till att minska smärta och göra återhämtning enklare, vilket är särskilt viktigt för personer med kroniska rygg- eller nackproblem.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.