Massageverktyg Avkopplande Fotmassör

| MASSAGETERAPINS FÖRDELAR

Massageterapi är nu allmänt accepterad inom medicinska kretsar som en seriös metod för olika typer av ryggbesvär och/eller som ett komplement till andra medicinska behandlingar. Studier visar att massageterapin har flera hälsofördelar för personer som lider av ryggsmärta, inklusive:

• Förbättrad blodcirkulation som ger den nödvändiga näringen till muskler och vävnader. Detta hjälper till att återhämta sig från muskelvärk orsakad av fysisk aktivitet eller mjukvävnadsskador (som muskelspänningar).

 

• Minskad muskelspänning. Denna muskelavslappning kan öka rörlighet, minska smärta från spända muskler eller underlätta sömnen.

• Ökad nivå av endorfiner, den kemikalie som får oss att må bra. Denna humörhöjare kan lindra nedstämdhet och ångestrelaterade besvär, vilket kan bidra till att minska smärta och öka återhämtningen, vilket är avgörande för individer med kroniska rygg- eller nackproblem.